La guía recoge las medidas más esenciales de higiene y distancia interpersonal para aplicar antes, durante y después de la asistencia al trabajo
El Gobierno de España ha publicado una guiÌa de buenas praÌcticas en centros de trabajo para prevenir los contagios del COVID-19 coincidiendo con la reincorporacioÌn a sus centros de trabajo, el lunes y martes, de todos aquellos trabajadores y trabajadoras de actividades no esenciales que no puedan teletrabajar.
La guiÌa recoge las medidas maÌs esenciales de higiene y distancia interpersonal para aplicar antes, durante y despueÌs de la asistencia al trabajo.
Como primera medida, si se presentara sintomatologiÌa o se hubiera tenido contacto estrecho con personas afectadas por el virus, la recomendacioÌn es que no se acuda al centro de trabajo hasta confirmar que no hay riesgo para uno mismo o los demaÌs. Para ello, se debe contactar con el teleÌfono COVID de cada comunidad autoÌnoma y consultar el decaÌlogo de actuacioÌn en caso de siÌntomas disponible en este enlace.
Tampoco deben hacerlo las personas maÌs vulnerables por edad, por estar embarazadas o padecer afecciones meÌdicas que, en caso necesario, pueden contactar con su meÌdico para que acredite su necesidad de aislamiento y que, si asiÌ fuera, se consideraraÌ a efectos laborales una situacioÌn asimilada a accidente de trabajo para la prestacioÌn econoÌmica de incapacidad temporal.
Desplazamientos al trabajo
La guiÌa de buenas praÌcticas recomienda favorecer el desplazamiento al trabajo por medios que no supongan la agrupacioÌn con maÌs personas, garantizando la importante distancia interpersonal de 2 metros.
En caso de elegir un turismo o un VTC, se deben extremar las medidas de limpieza del mismo y evitar que viaje maÌs de una persona por cada fila de asientos, manteniendo la mayor distancia posible entre los ocupantes.
En los viajes en autobuÌs, metro o tren, se recomienda guardar la distancia interpersonal con otros viajeros y, en el caso del transporte puÌblico, la guiÌa recomienda usar una mascarilla higieÌnica, no meÌdica.
En el centro de trabajo
En lo relativo al propio centro de trabajo, las tareas, las entradas y las salidas deben planificarse para que los trabajadores y las trabajadoras puedan mantener la distancia interpersonal recomendada, de aproximadamente 2 metros.
Igualmente, hay que asegurar que la distancia interpersonal en las zonas comunes y deben evitarse aglomeraciones de personal en estos puntos. La reincorporacioÌn a la normalidad de aquellas actividades que comporten riesgo de aglomeracioÌn debe producirse en uÌltimo lugar.
Cuando se trate de empresas o establecimientos abiertos al puÌblico, deberaÌn implementarse medidas para minimizar el contacto entre personas trabajadoras y el puÌblico, enunciaÌndose en la guiÌa las siguientes recomendaciones:
• El aforo maÌximo deberaÌ permitir cumplir con el requisito de distancia interpersonal.
• Cuandoseaposible,sehabilitaraÌnmecanismosdecontroldeaccesoenlas entradas.
• Todo el puÌblico, incluido el que espera, debe guardar la distancia interpersonal.
• La empresa deberaÌ facilitar equipos de proteccioÌn individual cuando los riesgos no puedan evitarse o no puedan limitarse suficientemente por medios teÌcnicos de proteccioÌn colectiva o mediante medidas o procedimientos de organizacioÌn del trabajo.
• Los equipos de proteccioÌn individual seraÌn adecuados a las actividades y trabajos a desarrollar.
Cuando el espacio de trabajo no permita mantener la distancia interpersonal en los turnos ordinarios, los horarios de trabajo se procuraraÌn escalonar en la medida de lo posible, lo que tambieÌn evitaraÌ aglomeraciones en el transporte, y se recomienda facilitar el teletrabajo y las reuniones por videoconferencia. De esta forma, se deben evitar desplazamientos de trabajo que no sean esenciales y que puedan solventarse mediante llamada o videoconferencia
Respecto al uso de mascarillas en los centro de trabajo, la guiÌa señala que no es imprescindible usar mascarilla durante la jornada laboral si el tipo de trabajo no lo requiere y si se mantiene la distancia interpersonal.
Medidas organizativas
El personal deberaÌ estar informado de las recomendaciones sanitarias que deben seguir de forma individual y estaraÌ provisto de los productos de higiene necesarios –jaboÌn, solucioÌn hidroalcohoÌlica y pañuelos desechables- para poder seguir las recomendaciones individuales.
A diario se deben acometer tareas de higienizacioÌn reforzada con productos autorizados por el Ministerio de Sanidad para desinfectar que se pueden consultar en este enlace.
Asimismo, la guiÌa señala que es necesario contar con aprovisionamiento suficiente de material de proteccioÌn, especialmente guantes y mascarillas, y que se deberaÌn adoptar medidas especiÌficas para minimizar el riesgo de transmisioÌn a trabajadores especialmente sensibles o vulnerables, como las personas mayores de 65 años, embarazadas y personas que padezcan enfermedades cardiovasculares, diabetes, enfermedades pulmonares croÌnicas, caÌncer e inmunodepresioÌn.
Las empresas deberaÌn facilitar, a traveÌs de los servicios de prevencioÌn de riesgos laborales, el teletrabajo o unas condiciones de trabajo de bajo riesgo.
De no ser posible, los empleados en estas circunstancias podraÌn solicitar una valoracioÌn de su facultativo de atencioÌn primaria.
En el aÌmbito de seguridad laboral, se aconseja realizar un plan de contingencia identificando el riesgo de exposicioÌn al virus de las diferentes actividades y adoptando medidas de proteccioÌn en cada caso, asiÌ como protocolos para la proteccioÌn de la plantilla y de los empleados o empleadas que manifiesten siÌntomas.
Recomendaciones a los trabajadores
La guiÌa recomienda a los trabajadores y trabajadoras, ademaÌs de mantener la distancia interpersonal de 2 metros, evitando por tanto saludos cercanos, que eviten, en la medida de lo posible, el uso compartido de equipos. En caso de que sea necesario compartirlos, se deben aumentar las medidas de precaucioÌn, desinfectaÌndolo antes de usarlos si es posible. Si no lo es, hay que lavarse las manos inmediatamente tras su uso en el modo recomendado que se puede consultar aquiÌ.
La guiÌa recomienda no tocarse los ojos, la nariz y la boca, asiÌ como el lavado frecuente de manos con agua y jaboÌn, al menos durante 40 segundos, o con una solucioÌn hidroalcohoÌlica. Es especialmente importante lavarse despueÌs de toser o estornudar o tras tocar superficies potencialmente contaminadas.
En caso de toser o estornudar, se recuerda la recomendacioÌn de cubrir la nariz y la boca con la parte interna del codo o un pañuelo desechable, tiraÌndolo a continuacioÌn a un cubo de basura que cuente con cierre.
Medidas de higiene en el centro de trabajo
La guiÌa aconseja la ventilacioÌn perioÌdica en las instalaciones al menos de forma diaria y por espacio de cinco minutos.
Para ayudar a la buena renovacioÌn del aire y hacerlo de manera habitual, es recomendable reforzar la limpieza de los filtros de aire y aumentar el nivel de ventilacioÌn de los sistemas de climatizacioÌn.
Es conveniente reforzar las tareas de limpieza en todas las estancias, con especial incidencia en superficies, especialmente aquellas que se tocan con maÌs frecuencia como ventanas o pomos de puertas, asiÌ como todos los aparatos de uso habitual por los empleados, desde mandos de maquinaria a mesas y ordenadores. En cada cambio de turno es necesario limpiar el aÌrea de trabajo usada por un empleado.
El personal de limpieza asignado a estas tareas debe tener una correcta proteccioÌn, realizando todas las tareas con mascarilla y guantes de un solo uso, ademaÌs de disponer de los detergentes habituales, pues son suficientes, aunque tambieÌn se pueden contemplar la incorporacioÌn de lejiÌa u otros productos desinfectantes a las rutinas de limpieza, siempre en condiciones de seguridad.
Igualmente, una vez finalizada la limpieza, y tras despojarse de guantes y mascarilla, es necesario que el personal de limpieza realice una completa higiene de manos, con agua y jaboÌn, al menos 40-60 segundos.
Los uniformes de trabajo o similares, seraÌn embolsados y cerrados, y se trasladaraÌn hasta el punto donde se haga su lavado habitual, recomendaÌndose un lavado con un ciclo completo a una temperatura de entre 60 y 90 grados.
GestioÌn de los residuos en los centros de trabajo
La gestioÌn de los residuos ordinarios continuaraÌ realizaÌndose del modo habitual, respetando los protocolos de separacioÌn de residuos.
Se recomienda que los pañuelos desechables que el personal emplee para el secado de manos o para el cumplimiento de la ―etiqueta respiratoria‖ sean desechados en papeleras o contenedores protegidos con tapa y, a ser posible, accionados por pedal.
Todo material de higiene personal –mascarillas, guantes de laÌtex, etc. —debe depositarse en la fraccioÌn ―resto‖ (agrupacioÌn de residuos de origen domeÌstico que se obtiene una vez efectuadas las recogidas separadas).
En caso de que un trabajador presente siÌntomas mientras se encuentre en su puesto de trabajo, seraÌ preciso aislar el contenedor donde haya depositado pañuelos u otros productos usados. Esa bolsa de basura deberaÌ ser extraiÌda y colocada en una segunda bolsa de basura, con cierre, para su depoÌsito en la fraccioÌn resto.
DespueÌs de ir al trabajo
Al regresar del centro de trabajo a sus domicilios, los trabajadores y trabajadoras deberaÌn cuidar las distancias y las medidas de higiene en el hogar, maÌxime si conviven con personas de grupos de riesgo.
